Strādājot vēlu vakarā datorā vai atverot savu iecienītāko TV raidījumu Netflix, jūs, iespējams, esat pieredzējuši kādu acu spriedzi. Jūsu acis kļūst raupjas un sausas, jums ir neskaidra redze, un jūs pat varat saņemt nelielu galvassāpes.

Pārsteidzoši, ka cīņa pret acu spriedzi un jūsu nakts filmu vai darba sesiju kvalitātes uzlabošana ir ļoti vienkārša. Viss, kas Jums nepieciešams, ir pareizi novietots gaismas avots.

Uzziniet, kāds ir aizspriedumu apgaismojums un kāpēc tā darbojas tik labi.

Kāpēc darbojas aizspriedumu apgaismojums

Televīzijas vai monitora apgaismojumu sauc par slīpo apgaismojumu. Tas darbojas, piešķirot acīm neitrālāku atskaites punktu krāsām un kontrastam tumšā telpā.

Kāpēc tas darbojas? Jūsu acis strādā ar vidējo rādītāju sistēmu, saka Jason Fitzpatriks no How-To Geek. Redzot spilgtu displeju citādi tumšā vidē, tas traucē mūsu acīm izmērīt gaismu:

Kad mēs skatāmies televīziju vai lietojam datoru darbstaciju pilnīgi tumšā vai ievērojami tumšā telpā, mēs radām mazāk nekā ideālu skatīšanās situāciju, kurā mūsu acis ļoti uzmanīgi skatās uz nelielu ļoti spilgtas gaismas logu, kas peld jūrā. tumsa. Neskatoties uz to, ka mēs acīmredzami uztveram, ka ekrāns ir ļoti spilgts, salīdzinot ar pārējo skatuves daļu, mūsu acis mēģina pielāgot, ņemot vērā vidējo spilgtumu visā redzes laukā, nevis ekrāna vidējo spilgtumu. (vai, gluži otrādi, zibspuldzes ārpus ekrāna).

Citiem vārdiem sakot, jūsu acis nav pienācīgi paplašinājušās, ņemot vērā to gaismas daudzumu, ko viņi uzņem. Tas liek jūsu acīm strādāt grūtāk un nogurināt ātrāk nekā parasti. Tas izraisa acu sausumu, reiboni un galvassāpes.

Ievietojot gaismu aiz televizora, jūs paaugstināt vidējo apkārtējās vides gaismu telpā un samaziniet acu slodzi, kas nozīmē, ka jūs varat skatīties televīziju vai strādāt ilgāk, bez jebkādām negatīvajām blakusparādībām.

Kā papildu bonuss, jūsu uztvere par kontrastu displejā palielināsies. Tas darbojas tāpat kā vienlaicīga kontrasta ilūzija. Pelēkie un melnādainie attēli kļūst tumšāki pret gaišāku fonu.

Kā iestatīt slīpo apgaismojumu

Viss, kas nepieciešams, lai iestatītu savu slīpo apgaismojumu, ir gaismas avots, kas novietots aiz monitora vai televizora.

Komerciāli pieejamo priekšmetu apgaismojuma komplektu skaits pieaug tikai, un tie svārstās no aptuveni 10 ASV dolāriem līdz 100 ASV dolāriem tiešsaistē. Daudzi komplekti ir pat aprīkoti ar USB, kas nozīmē, ka instalācija ir tikpat vienkārša kā USB kabeļa pievienošana televizora USB portam un gaismas pievienošana televizora vai izklaides sistēmas aizmugurē.

Gandrīz jebkurš apgaismojums aiz televizora vai monitora uzlabos attēla kontrastu naktī. Tas nozīmē, ka galvenā iezīme, kuru jūs cenšaties sasniegt, kā to skaidro Fitzpatrick, ir gaismas avots, kura temperatūra ir aptuveni 6 500 k. Tas ir standarta standarta balts atskaites punkts displeju un satura veidotāju ražotājiem. Dažādu temperatūru apgaismojums mainīs jūsu uztveri par ekrānā redzamajām krāsām.

Ātrs un vienkāršs DIY risinājums priekšgaismas apgaismojumam ir izmantot viedo spuldzi vai LED joslu aiz TV. Tas dod jums iespēju pagatavot krāsu un spilgtumu pēc Jūsu vēlmēm.

Ieslēdziet apgaismojumu nākamajā reizē, kad vēlaties noskatīties filmu naktī un aizmirst par bailēm nožūtām acīm un galvassāpēm.