10 padomi un triki, lai maksimāli izmantotu Samsung veselības

Samsung nesen pārdēvēja savu S veselības lietotni kā Samsung veselību un pievienoja iespēju videospēļu ārstiem tieši lietotnē. Jaunais nosaukums un iezīme tika paziņoti kopā ar Galaxy S8 ($ 469 Amazon) marta beigās.

Ar uzņēmuma atjaunoto uzmanību uz veselīgu dzīvesveidu, nav labāka laika, lai sniegtu izmēģinājumu Samsung veselībai. Lūk, kas jums jāzina.

Ne tikai Samsung ierīcēm

Palielināt attēlu

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Neskatoties uz vārda vārdu, Samsung Health ir saderīgs ar lielāko daļu Android ierīču un ir pieejams Google Play veikalā.

Lai pabeigtu iestatīšanu, jums būs nepieciešams Samsung konts, neatkarīgi no sava tālruņa modeļa vai modeļa.

Nav nepieciešams valkāt

App pati spēj izsekot jūsu soļiem un uzminēt, cik ilgi - bet ne cik labi - jūs gulējāt.

Katru rītu jūs saņemsiet brīdinājumu, lūdzot apstiprināt, kad gājāt gulēt un pamodāt.

Protams, ja vēlaties, lai lietojumprogramma izsekotu vingrinājumus un saskaitītu jūsu soļus, jums vienmēr būs jāatrodas tālrunī. Vairumam no mums tas nav jautājums.

Izmantojiet to ar iOS

Ja meklējat lietotni App Store pakalpojumam Samsung Health, jūs to neatradīsiet starp dīvaino rezultātu sarakstu.

Lai izmantotu Samsung veselību ar iPhone, jums būs nepieciešams viens no Samsung fitnesa joslām vai smartwatches.

Pašlaik Samsung piedāvā App Store lietotni Gear S un Gear Fit lietotni. Katram no tiem ir jāizveido pāris, jāizveido un jāpārvalda attiecīgais valkājamais, kas paredzēts.

Katras lietotnes iekšpusē ir Samsung Health, kur var apskatīt savu fitnesa statistiku. Diemžēl, izmantojot Samsung Health iPhone, nav iespējams dalīties ar saviem draugiem vai sazināties ar ārstu.

Konkurēt ar draugiem

Cilne Samsung Health kopā ir vieta, kur jūs un jūsu draugi var konkurēt viens ar otru, lai redzētu, kurš ir aktīvākais.

Turklāt jūs varat apskatīt, kā jūsu statistika atbilst jūsu vecākiem Samsung veselības lietotājiem.

Kopā kopā izveidots „Samsung Health”, kas jūsu vārdā nosūta īsziņu, lai pārbaudītu jūsu kontu.

Kad lietotne ir apstiprinājusi jūsu tālruņa numuru, varat apskatīt, kurš no jūsu kontaktiem izmanto Samsung veselību, rada izaicinājumus un sūtiet ielūgumus saviem draugiem.

Sazinieties ar ārstu

Palielināt attēlu

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Kad Samsung paziņoja par Galaxy S8, tā īsi minēja, ka Samsung veselības lietotājiem būs papildu ieguvums, sazinoties ar ārstu tieši lietotnē.

Šī funkcija ir pievienota visām Galaxy ierīcēm pirms S8 uzsākšanas šajā mēnesī. Tomēr ekspertu funkcija nav pieejama ierīcēs, kas nav Samsung.

Pakalpojums ir pieejams tikai ASV tieši tagad, un tajā teikts, ka lielākā daļa apdrošināšanas sabiedrību sedz video zvana izmaksas ar ārstu.

Padomājiet par ekspertiem kā līdzekli, lai ātri apmeklētu ārstu, ja Jums ir saaukstēšanās vai esat bijis drudzis, nevis kaut ko nopietnāku, ja ir nepieciešama personiska tikšanās ar ārstu.

Organizējiet lietotni

Palielināt attēlu

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Lietotnes galvenajā ekrānā zem cilnes Me ir dažādas flīzes, kas satur informāciju vai īsceļus treniņiem un vairāku rādījumu veikšanu.

Ja vēlaties lietotni noņemt no flīzes vai pievienot cita veida vingrinājumus, pieskarieties pogai "Pārvaldīt vienumus" ekrāna apakšdaļā. Sakārtojiet esošās flīzes ar ilgu presi un pēc tam velciet un nometiet.

Slaidu slēdži ieslēdzas vai izslēdzas, atkarībā no jūsu vēlmēm, iestatiet savus mērķus vai izvēloties programmu, lai iegūtu formu 5K vai 10K.

Sāciet treniņu

Treniņa sākšana ir tikpat vienkārša kā: atveriet lietotni un pieskarieties attiecīgajam vingrinājuma veidam.

Ja esat aizmirsis sākt treniņu, Samsung Health mēģinās uzminēt, ko jūs darījāt un cik ilgi.

Track kalorijas

Jūs varat arī izsekot savu kaloriju patēriņu, iespējot Pārtikas flīzes. Katrā ēdienreizē pieskarieties Pārtikas flīzei un meklējiet maltīti vai dažādus ēdienreizes.

Samsung Health ir salīdzinoši plaša pārtikas produktu un atbilstošās uzturvērtības datu bāze.

Ierakstīt sirdsdarbības ātrumu, stresa līmeni (tikai Galaxy)

Izmantojot Samsung kameru un zibspuldzi Galaxy tālruņa aizmugurē, Samsung Health var kontrolēt stresa līmeni un sirdsdarbības ātrumu. Pieskarieties pareizajai flīzei un izpildiet norādījumus, lai sāktu testu. Pārbaudes laikā pārliecinieties, ka paliekat pēc iespējas ilgāk.

Tas viss tiek atbalstīts

Samsung automātiski atjauno jūsu veselības datus, kas nozīmē, ka jūs varat atjaunot savu vēsturi, kad sākat lietot Samsung Health jaunā ierīcē.

 

Atstājiet Savu Komentāru