Viedie lukturi ir lieliski, jo tos var ieprogrammēt tā, lai tie būtu piemēroti Jums vislabāk.

Ja vēlaties, no rīta varat tos pamodināt ar simulētu saullēktu. Viņi var izslēgt noteiktā laikā katru nakti, ļaujot jums zināt, ka jums, iespējams, vajadzētu gulēt gultā, nevis skatīties vēl vienu epizodi no "Forensic Files" uz Netflix.

Bet kas notiks, ja jūs nedzīvojat pēc grafika? Es, piemēram, nekad vienlaicīgi nevaru iet gulēt vai pamosties. Ja jums ir Fitbit, Jawbone Up vai cits fitnesa trekeris, jūs varat ieprogrammēt savas gaismas, lai tās ieslēgtu automātiski katru rītu, bet tikai pēc izkāpšanas no gultas.

Lūk, kā tas tiek darīts.

Sagatavošana

Ja jums vēl nav IFTTT konta, jums būs nepieciešams izveidot to un aktivizēt attiecīgos kanālus.

Šādā gadījumā jums būs jāaktivizē fitnesa trekera kanāls, piemēram, Fitbit, Misfit, Nike + vai Up by Jawbone. Jums būs vajadzīgs arī jūsu viedā spuldzes kanāls, piemēram, Emberlight, Lifx, Philips Hue, Stack Lighting vai WeMo. IFTTT ir kanāli daudzām viedierīču ierīcēm.

Šai apmācībai es izveidoju Fitbit, lai kontrolētu Lifx spuldzi. Šis process ir daudz vienāds jebkurai fitnesa trasētāja un gudras gaismas kombinācijai, lai gan daži formulējumi vai iedarbinātāji vai darbības var atšķirties.

Programmējiet gaismas, kas balstītas uz jūsu fitnesa trekeri

Ja jums ir pieredze ar IFTTT, šīs receptes izveide būs diezgan vienkārša. Sāciet, izveidojot jaunu recepti.

• Pirmkārt, noklikšķiniet uz Manas receptes IFTTT.com augšējā vidū.
• Pēc tam atlasiet Izveidot recepti, kas atrodas lapas labajā pusē.
• Noklikšķiniet uz šī un atlasiet Fitbit kā Trigger Channel.
• Kā sprūda atlasiet Jauns miega reģistrēts un noklikšķiniet uz Izveidot trigeri.
• Pēc virzības uz šo atlasi atrodiet un izvēlieties Lifx kā darbības kanālu.
• Lai veiktu darbību, izvēlieties Ieslēgt apgaismojumu .
• Izvēlieties, kādas gaismas vēlaties ieslēgt, kad pamosaties, un izbalēšanas ilgumu, krāsu un spilgtumu.
• Atlasiet Izveidot darbību .

Ja jums ir Fitbit un Lifx spuldzes, varat ātri pievienot šo recepti šeit. Vai izveidojiet savu, lai atbilstu izmantotajai iekārtai.

Tagad, nevis pēkšņi pamodoties telpā, kas ir pilna ar gaismām no rīta, jūs atradīsiet, ka jūsu apgaismojums neieslēdzas, kamēr nebūsiet no gultas. Kad jūs pamodīsieties, jūsu Fitbit pārtrauks miega sesiju un reģistrēs to ar Fitbit lietotni. Pēc neilga laika ieslēgsies izvēlētās gaismas. Ņemiet vērā, ka IFTTT receptes var aktivizēt līdz pat 15 minūtēm.